Акне

Ключевые факты

• Акне — это распространённое заболевание кожи, вызывающее пятна или прыщи на лице, шее, спине или груди.
• Чаще всего акне встречается у людей в возрасте от 16 до 18 лет.
• Существуют разные типы акне — лёгкое, умеренное или тяжёлое.
• Без лечения акне может оставить шрамы на коже — важно обратиться за помощью.
• При тяжёлом акне врач может направить вас к дерматологу, который назначит медикаменты.

Что такое акне?

Акне — это распространённое заболевание кожи, вызывающее появление пятен. У некоторых людей акне протекает в лёгкой форме с редкими высыпаниями, у других — в более тяжёлой, с поражением больших участков лица и тела.

Акне сильнее проявляется у мужчин, но у женщин чаще имеет затяжной характер. Обычно оно затрагивает людей в возрасте от 16 до 18 лет, а также тех, у кого кожа от природы более жирная.

Акне может влиять на восприятие своей внешности и вызывать снижение самооценки. Оно может быть лёгким, умеренным или тяжёлым. Тяжёлое акне может привести к образованию шрамов.

Существуют разные типы акне:

• Обыкновенные угри (acne vulgaris)
• Взрослые акне

Обыкновенные угри

Обыкновенные угри чаще поражают подростков и длятся от 3 до 5 лет, иногда дольше.

Взрослые акне

Взрослые акне, или гормональные акне, продолжаются после 18–20 лет или начинаются во взрослом возрасте.

Симптомы акне

Симптомы акне включают:

• Белые угри (whiteheads) — небольшие белые пятна под поверхностью кожи.
• Чёрные точки (blackheads) — мелкие забитые поры с чёрной "пробкой".
• Прыщи (pimples) — воспалённые красные пятна, иногда с жёлтым гноем в центре.
• Узелки (nodules) — крупные красные болезненные уплотнения под кожей.

Эти симптомы чаще всего появляются на лице, но могут затрагивать:

• Спина.
• Грудь.
• Плечи.
• Шея.

Редкие одиночные прыщи не считаются акне.

Причины акне

Акне вызывается разными факторами. Основная причина — накопление мёртвых клеток кожи и кожного жира, что приводит к образованию прыщей или узелков. Бактерии в забитых порах вызывают воспаление и покраснение.

Андрогенные гормоны могут увеличивать выработку кожного жира, но это влияет на акне лишь у небольшого числа людей, например, при поликистозе яичников (ПКЯ). Уровень гормонов также повышается в период полового созревания.

Другие факторы, провоцирующие акне:

• Стресс.
• Семейная предрасположенность.
• Диета.
• Некоторые лекарства.
• Избыточный вес.

Когда следует обратиться к врачу?

Проконсультируйтесь с врачом, если акне вас беспокоит. Обратитесь к врачу, если:

• Акне тяжёлое и вызывает тревогу.
• Акне не улучшается после лечения, рекомендованного фармацевтом.

Без лечения акне может оставить шрамы. Если вы подозреваете акне, важно начать лечение. При тяжёлом акне врач может направить вас к дерматологу для подбора подходящей терапии.

Как диагностируется акне?

Для диагностики врач осматривает кожу на наличие признаков акне. В некоторых случаях может быть назначен анализ крови для проверки уровня гормонов.

Как лечится акне?

Существует множество методов лечения акне:

• Очищающие средства для лица.
• Кремы.
• Мази.
• Таблетки для приёма внутрь.

Фармацевт может порекомендовать безрецептурные средства. Для более тяжёлых случаев нужны препараты по рецепту врача:

• Антибиотики.
• Антиандрогенные препараты, например, противозачаточные таблетки.
• Ретиноиды.

Лечение акне требует времени — улучшение заметно через 2–3 месяца. Продолжайте следовать инструкциям, даже если результат не виден сразу. Если улучшений нет, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом о других вариантах.

Умывание лица

Чистота кожи важна для лечения и профилактики акне. Используйте мягкое очищающее средство с нейтральным pH без мыла, умывайтесь тёплой водой дважды в день. Не мойте лицо слишком часто, это может усугубить акне. Если кожа остаётся жирной после умывания, посоветуйтесь с фармацевтом.

Другие методы лечения

Для лёгкого акне помогают:

• Лёгкая микродермабразия.
• Химические пилинги.
• Лёгкая диатермия.

Эти процедуры требуют регулярного повторения и не подходят при тяжёлом акне.

Натуральные ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислота (фруктовая кислота) или азелаиновая кислота, также помогают, но могут раздражать кожу или взаимодействовать с лекарствами. Обсудите их с врачом или фармацевтом перед использованием.

Как предотвратить акне?

Если у вас есть акне, можно:

• Предотвратить появление новых высыпаний.
• Избежать образования шрамов.

Для этого:

• Используйте солнцезащиту (шляпы с широкими полями, крем с SPF).
• Смывайте макияж перед сном.
• Регулярно мойте волосы, особенно если они жирные и касаются кожи.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты и занимайтесь спортом.

Избегайте:

• Жирного макияжа или солнцезащитных средств.
• Частого умывания или агрессивных мыл.
• Тесной одежды на поражённых участках.
• Выдавливания прыщей.

Осложнения акне

Акне влияет как на физическое, так и на психологическое состояние.

Шрамы от акне

Без лечения тяжёлое акне может оставить пожизненные шрамы. Уход за кожей и своевременное лечение помогают предотвратить рубцы и инфекции.

Акне и самооценка

Акне влияет на внешний вид, что может вызывать неуверенность и снижать самооценку, влияя на социальную жизнь и психическое здоровье. Обратитесь к врачу, если вы:

• Беспокоитесь о своей внешности.
• Избегаете общения.
• Чувствуете подавленность.

Врач поможет подобрать лечение и даст советы по поддержке.

Ключевые моменты

• Акне — это кожное заболевание с прыщами на лице, шее, спине или груди.
• Симптомы: белые угри, чёрные точки, прыщи, узелки.
• Причины: жирная кожа, гормоны, стресс, наследственность.
• Лечение включает очищение, кремы, медикаменты.
• Профилактика: чистота кожи, избегание раздражителей.

Отказ от ответственности: Этот материал не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи.