Бурсит

Ключевые факты

  • Бурсит — это воспаление синовиальных сумок в суставах.
  • Частые причины: травмы и перегрузка суставов.
  • Симптомы: боль, отёк, чувствительность, ограничение движений.
  • Поражает плечо, бедро, колено, локоть и другие суставы.
  • Лечение: отдых, лёд, медикаменты, физиотерапия.

Что такое бурсит?

Бурсит, или "воспаление синовиальной сумки", — это состояние, при котором раздражаются или воспаляются небольшие жидкостные "подушки" (синовиальные сумки), защищающие сухожилия в местах их контакта с костями. Эти сумки уменьшают трение при движении суставов. Когда сумка воспаляется, она набухает, вызывая боль и ограничение движений. "Суставной бурсит" — частая причина дискомфорта в коленях, плечах, локтях, бёдрах, запястьях, лодыжках и пятках.

Типы бурсита

Виды бурсита по локализации:

  • трохантерный бурсит — бедро;
  • локтевой бурсит (олекарнон) — локоть;
  • преднадколенниковый бурсит — колено;
  • ретрокальканеальный бурсит — пятка;
  • подакромиальный бурсит — плечо;
  • седалищный бурсит — ягодицы.

Симптомы бурсита

Первый признак — боль в суставах при движении. Другие симптомы:

  • отёк сустава;
  • теплота или покраснение;
  • чувствительность при нажатии;
  • ограничение движений.

При ухудшении боль может сохраняться в покое.

Что вызывает бурсит?

Частые причины:

  • перегрузка суставов от повторяющихся движений (работа, садоводство, теннис);
  • травмы суставов;
  • воспалительные болезни (подагра, ревматоидный артрит);
  • диабет;
  • инфекции (редко).

Как диагностируется бурсит?

Врач проводит осмотр и изучает анамнез. Возможные тесты:

  • рентген для исключения других причин;
  • УЗИ сустава;
  • анализ жидкости из сумки для выявления инфекции.

Как лечится бурсит?

Лечение часто возможно дома, избегая вызывающей активности. Метод RICE:

  • Отдых: снизьте нагрузку на сустав.
  • Лёд: прикладывайте холодные компрессы на 15–20 минут.
  • Компрессия: используйте эластичный бинт.
  • Поднятие: держите сустав выше уровня сердца.

Противовоспалительные препараты (ибупрофен) снимают боль и отёк. При необходимости:

  • физиотерапия суставов (упражнения, растяжка);
  • шина или бандаж;
  • антибиотики при инфекции;
  • укол кортикостероидов;
  • операция (дренирование или удаление сумки).

Можно ли предотвратить бурсит?

Полностью предотвратить нельзя, но можно снизить риск:

  • измените привычные движения;
  • делайте перерывы и разминку;
  • сохраняйте правильную осанку;
  • носите удобную обувь;
  • разогревайтесь перед спортом;
  • укрепляйте мышцы вокруг суставов.

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь, если:

  • сустав болезненный, скованный, отёчный с лихорадкой;
  • симптомы длятся более 2 недель.

Осложнения бурсита

Возможны:

  • хроническая боль;
  • инфекция сумки (септический бурсит);
  • ограничение подвижности.

Ключевые моменты

  • Бурсит — воспаление сумок в суставах.
  • Симптомы: боль, отёк.
  • Причины: перегрузка, травмы.
  • Лечение: отдых, лёд.
  • Профилактика: разминка.

Отказ от ответственности: Этот материал не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи.

Дата публикации: 28.03.25