Недержание

Основные факты

  • Недержание – это случайная потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником (когда вы мочитесь или какаете, не планируя этого).
  • Мочевое недержание – это когда у вас проблемы с контролем мочевого пузыря, что может привести к подтеканиям или недержанию мочи.
  • Каловое недержание – это когда у вас проблемы с контролем над кишечником, что может привести к случайному загрязнению.
  • Существуют методы лечения и способы предотвращения недержания.

На этой странице

Что такое недержание?

Недержание – это случайная потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником.

Недержание включает в себя ряд симптомов, от:

  • небольшого подтекания мочи
  • полной потери контроля над мочевым пузырем или кишечником (когда вы мочитесь или какаете, не планируя этого)

Недержание может затронуть людей любого возраста.

Какие симптомы связаны с недержанием?

Ваши симптомы будут зависеть от типа недержания.

Мочевое недержание

Распространенной формой мочевого недержания является стрессовое недержание. Это происходит, когда небольшое количество мочи вытекает при кашле, чихании, смехе или физических упражнениях.

Другой распространенной формой является ургентное недержание. Это когда у вас возникает внезапное сильное желание помочиться, и вы не успеваете дойти до туалета вовремя.

У некоторых людей наблюдается смешанное недержание, которое представляет собой сочетание стрессового и ургентного недержания.

Недержание при переполнении происходит, когда вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь, что приводит к частым подтеканиям.

Функциональное недержание возникает, когда физическое или психическое заболевание мешает вам вовремя добраться до туалета.

Ночное недержание – это непроизвольное мочеиспускание во время сна.

Каловое недержание

Каловое недержание, также известное как недержание кишечника, может варьироваться от случайного подтекания кала при отхождении газов до полной потери контроля над кишечником.

Что вызывает недержание?

Существует множество причин недержания мочи и кала. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

  • слабые мышцы тазового дна
  • повреждение мышц тазового дна (например, во время родов)
  • повреждение нервов, контролирующих мочевой пузырь или кишечник
  • определенные медицинские состояния, такие как диабет, рассеянный склероз и инсульт
  • увеличенная простата у мужчин
  • запор
  • диарея
  • некоторые лекарства

Как диагностируется причина недержания?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории болезни. Он также может провести физический осмотр.

Для определения причины недержания могут быть назначены различные обследования, такие как:

  • анализы мочи и кала
  • дневник мочеиспускания и дефекации
  • уродинамические исследования (для оценки функции мочевого пузыря)
  • аноректальная манометрия (для оценки функции мышц прямой кишки и ануса)
  • ультразвуковое исследование

Когда следует обратиться к врачу?

Если у вас есть какие-либо симптомы недержания, важно обратиться к врачу. Он сможет определить причину и порекомендовать наиболее подходящее лечение.

Как лечится недержание?

Существует множество эффективных методов лечения недержания мочи и кала. Лучший подход будет зависеть от типа и причины вашего недержания.

Варианты лечения могут включать:

  • Изменения образа жизни – такие как тренировка мочевого пузыря и кишечника, соблюдение режима питья, контроль веса и лечение запоров или диареи.
  • Упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля) – помогают укрепить мышцы, контролирующие мочевой пузырь и кишечник.
  • Лекарства – могут помочь при некоторых типах недержания мочи и кала.
  • Биологическая обратная связь – метод, который помогает вам научиться контролировать мышцы тазового дна.
  • Стимуляция нервов – может помочь при ургентном недержании и каловом недержании.
  • Хирургия – может быть вариантом в некоторых случаях, например, для коррекции пролапса тазовых органов или лечения увеличенной простаты.
  • Абсорбирующие средства – такие как прокладки и подгузники, могут помочь справиться с подтеканиями.

Можно ли предотвратить недержание?

Не всегда возможно предотвратить недержание, но есть некоторые меры, которые могут помочь снизить риск:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные упражнения для мышц тазового дна
  • достаточное употребление жидкости
  • избегание чрезмерного употребления кофеина и алкоголя
  • лечение запоров

Осложнения недержания

Недержание может привести к таким осложнениям, как:

  • раздражение и повреждение кожи
  • инфекции мочевыводящих путей
  • эмоциональный стресс, тревога и депрессия
  • социальная изоляция

Если недержание влияет на вашу жизнь, обратитесь за помощью к врачу или специалисту по недержанию.

Отказ от ответственности: Эта статья содержит общую информацию о недержании и предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за консультацией к квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья или состояния.

Дата публикации: 31.03.25