Плоскостопие

Ключевые факты

  • Плоскостопие — это уплощение сводов стопы.
  • Может вызывать боль в стопах и ногах.
  • Часто встречается у детей и взрослых.
  • Лечение включает стельки и упражнения.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие, также известное как "уплощение стопы" или "опущение сводов стопы", — это состояние, при котором свод стопы теряет свою нормальную форму, становясь плоским. Это может быть врождённым или приобретённым. Плоскостопие бывает разной степени тяжести и иногда протекает бессимптомно.

Симптомы плоскостопия

Симптомы включают:

  • боль в стопах после нагрузки;
  • усталость ног;
  • боль в коленях, бёдрах или спине;
  • отёк лодыжек;
  • неудобство при ходьбе.

У детей плоская стопа может быть нормой до 5–6 лет.

Что вызывает плоскостопие?

Причины:

  • генетика (врождённое плоскостопие);
  • слабость связок и мышц;
  • травмы стопы;
  • лишний вес;
  • ревматоидный артрит.

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь к ортопеду при боли в стопах, деформации стопы или проблемах с ходьбой.

Как диагностируется плоскостопие?

Диагностика:

  • осмотр стоп;
  • тест "мокрого следа";
  • рентген стопы;
  • анализ походки.

Как лечится плоскостопие?

Лечение зависит от симптомов:

  • ортопедические стельки для стоп;
  • упражнения для укрепления мышц;
  • обезболивающие при необходимости;
  • операция (в тяжёлых случаях).

Можно ли предотвратить плоскостопие?

Профилактика:

  • ношение удобной обуви;
  • контроль веса;
  • упражнения для стоп.

Осложнения плоскостопия

Возможны:

  • хроническая боль в ногах;
  • артроз суставов;
  • нарушение осанки.

Ключевые моменты

  • Плоскостопие — деформация стопы.
  • Симптомы: боль, усталость.
  • Причина: генетика, нагрузки.
  • Лечение: стельки, упражнения.
  • Профилактика: правильная обувь.

Отказ от ответственности: Этот материал не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи.

Дата публикации: 29.03.25