Сахарный диабет 2 типа

Ключевые факты

  • Сахарный диабет 2 типа — это недостаток инсулина или его плохая работа.
  • Симптомы: усталость, жажда, частое мочеиспускание.
  • Многие узнают о болезни через скрининг.
  • Риск растёт из-за ожирения, малоподвижности и плохой диеты.
  • Лечение: изменения образа жизни и медикаменты.

Что такое сахарный диабет 2 типа?

Сахарный диабет 2 типа, также известный как "диабет 2 типа" или "инсулиннезависимый диабет", возникает, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или не реагирует на него должным образом, что приводит к высокому уровню сахара в крови (гипергликемия). Инсулин регулирует глюкозу, перенося её в клетки для энергии. При инсулинорезистентности глюкоза остаётся в крови. Заболевание чаще встречается с возрастом, но возможно у детей и молодых людей. Это отличается от диабета 1 типа.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Симптомы часто незаметны на ранних стадиях:

  • сильная жажда;
  • частое мочеиспускание;
  • усталость;
  • голод;
  • затуманенное зрение;
  • частые инфекции (например, мочевыводящих путей);
  • медленное заживление ран.

Что вызывает сахарный диабет 2 типа?

Точная причина неизвестна. Риск повышают:

  • возраст;
  • семейная история диабета;
  • ожирение и диабет (особенно лишний вес на талии);
  • малоподвижность;
  • нездоровая диета;
  • курение;
  • высокое давление или холестерин;
  • гестационный диабет в прошлом;
  • синдром поликистозных яичников.

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь при симптомах или для скрининга после 40 лет (каждые 3 года). Оценка риска учитывает возраст, вес, привычки и наследственность.

Как диагностируется сахарный диабет 2 типа?

Диагностика включает:

  • опрос и осмотр;
  • анализ крови натощак;
  • случайный тест глюкозы;
  • тест толерантности к глюкозе;
  • HbA1c (средний сахар за месяцы).

Может потребоваться повторный тест или анализ мочи.

Как лечится сахарный диабет 2 типа?

Лечение:

  • диета при диабете (низкий сахар);
  • физическая активность;
  • таблетки (метформин и др.);
  • инсулин (при необходимости).

Контроль уровня сахара в крови снижает риск осложнений.

Жизнь с сахарным диабетом 2 типа

Управление:

  • мониторинг глюкозы (глюкометр);
  • здоровое питание (консультация диетолога);
  • упражнения;
  • регулярные проверки (глаза, почки, стопы).

Осложнения сахарного диабета 2 типа

Без контроля:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • инсульт;
  • проблемы с сосудами ног;
  • повреждение глаз (ретинопатия);
  • почечная недостаточность;
  • невропатия;
  • язвы на стопах.

Можно ли предотвратить сахарный диабет 2 типа?

Профилактика диабета:

  • здоровый вес;
  • активный образ жизни;
  • сбалансированная диета;
  • отказ от курения.

Ключевые моменты

  • Диабет 2 типа — инсулинорезистентность.
  • Симптомы: жажда, усталость.
  • Причины: ожирение, возраст.
  • Лечение: диета, медикаменты.
  • Профилактика: активность.

Отказ от ответственности: Этот материал не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи.

Дата публикации: 28.03.25