Сухость глаз

Ключевые факты

  • Сухость глаз возникает при недостатке слёз или их быстром испарении.
  • Симптомы: боль, жжение в глазах, нечёткое зрение.
  • Дома можно облегчить состояние, но иногда нужен врач или офтальмолог.

Что такое сухость глаз?

Сухость глаз, также известная как "синдром сухого глаза" или в тяжёлых случаях "ксерофтальмия", — распространённая проблема. Она возникает, если слёзные железы производят мало слёз или слёзы испаряются слишком быстро. У большинства симптомы лёгкие.

Симптомы, связанные с сухостью глаз

Сухость глаз вызывает:

  • боль и жжение в глазах;
  • ощущение песка;
  • покраснение;
  • чувствительность к свету;
  • нечёткое зрение.

Иногда появляется избыточное слезотечение или блефарит (воспаление век). Носить контактные линзы может быть трудно.

Что вызывает сухость глаз?

Слезная плёнка состоит из трёх слоёв:

  • жиров (масла);
  • воды;
  • слизи.

Проблемы с любым слоем приводят к сухости глаз. Также это связано с:

  • недостатком слёз;
  • дисфункцией мейбомиевых желёз (жировой слой испаряется).

Риск выше, если вы:

  • женщина;
  • старше 50 лет;
  • носите контактные линзы;
  • долго работаете за экраном;
  • имеете аутоиммунные болезни (синдром Шёгрена, lupus);
  • принимаете лекарства (антигистаминные, антидепрессанты);
  • подвергаетесь дыму или сухому воздуху.

Как диагностируется причина сухости глаз?

Врач осматривает глаза, изучает симптомы и историю болезни. Офтальмолог может:

  • использовать капли для расширения зрачка;
  • провести тест Ширмера (измерение слёз).

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь, если:

  • самолечение не помогает через 2–3 недели;
  • веки изменили форму.

Срочно — при:

  • боли и покраснении глаз;
  • покраснении при ношении линз.

Экстренно — если:

  • изменения зрения (волны, вспышки);
  • боль при свете;
  • сильная головная боль;
  • травма глаза.

Как лечится сухость глаз?

Лечение зависит от причины и направлено на облегчение симптомов.

Самолечение:

  • гигиена век;
  • тёплые компрессы (при проблемах мейбомиевых желёз).

Медикаменты:

  • глазные капли (3–4 раза в день);
  • гели (длительное увлажнение);
  • мази (на ночь).

При тяжёлых случаях офтальмолог назначает противовоспалительные капли.

Можно ли предотвратить сухость глаз?

Профилактика сухости глаз:

  • перерывы при работе с экраном;
  • защита глаз от ветра и дыма (очки);
  • увлажнитель воздуха;
  • отказ от курения и лишнего алкоголя;
  • сокращение времени ношения линз.

Осложнения сухости глаз

При отсутствии лечения возможны:

  • рубцы на роговице;
  • сосудистые изменения глаз;
  • долгосрочные проблемы со зрением;
  • инфекции глаз.

Ключевые моменты

  • Сухость глаз — недостаток слёз.
  • Симптомы: жжение, покраснение.
  • Причины: дисфункция желёз.
  • Лечение: капли, компрессы.
  • Профилактика: здоровье глаз.

Отказ от ответственности: Этот материал не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи.

Дата публикации: 29.03.25